La confiance en soi

La sélection d’anne-Laure troublé, rédac' chef de Bubble, maman d’une lectrice boulimique de 9 ans et d’un boudeur des livres de 12 ans...

Pour ses pages ciné, Bubble s'est associé avec Benshi, un site imaginé par des amoureux du cinéma, qui conseille les enfants et leurs parents sur les sorties en salle. Malin : plateforme S- VoD. Pour 4,99€ par mois, nos cinéphiles en herbe ont accès à une sélection de longs et courts métrages (3 ans+), triés sur le volet pour leur qualité... ou com- ment être rassuré.e sur ce que regardent nos enfants ! benshi.fr

Dès la naissance, dès les tout premiers jours de sa vie, se fabrique la confiance en soi du petit d'homme. Une alchimie qui puise sa source dans l'interaction de l'enfant avec son entourage : du regard posé sur lui dépendra en grande partie la confiance qu'il aura en lui-même et dans les autres. Soigner, nourrir, parler, éduquer, recadrer, transmettre, accompagner... il est toujours possible de le faire avec amour. En veillant à ne pas blesser, ni juger, ni rabaisser. Et la confiance en soi fleurira.

Docteure en psychologie, France Frascarolo-Moutinot codirigeait, jusqu'à sa retraite, l'unité de recherche sur les interactions familiales au Centre d'Étude de la Famille (CEF), à Lausanne, en Suisse. Dans son livre Comment aider votre enfant à avoir confiance en lui ?, elle explique ce que confiance en soi signifie. Un décryptage essentiel pour savoir comment accompagner nos enfants.

La confiance en soi se développe dès la plus tendre enfance et se construit en interaction avec l'entourage. Hier, les parents ne considéraient sans doute pas assez leurs enfants ; aujourd'hui, par envie de bien faire, ils sont souvent surprotecteurs. Deux extrêmes qui ne facilitent pas le développement de la confiance en soi : voici les bons réflexes à privilégier !

Favoriser l'autonomie d'un enfant, sa capacité à faire les choses seul, à résoudre ses problèmes par lui-même est essentiel pour qu'il puisse apprendre à se faire confiance et à mieux affronter les défis de la vie.

Éducateur, Marc Litière accompagne les enfants en proie à des difficultés scolaires ou motrices. Dans son ouvrage Maman, j'y arriverai jamais !, il rappelle les clés essentielles pour remotiver les enfants et les aider à dépasser leurs difficultés.

Quand le chef Thierry Marx prend la plume pour expliquer aux enfants leur alimentation, cela donne un livre ultra pédagogique qui fait le point sur les aliments et répond à des questions à la fois éclectiques et pertinentes : « Pourquoi la tarte de mamie est-elle meilleure que celle du supermarché ? » ; « Ce que je mange influence-t-il mon comportement ? » ou encore « Est-ce que je dois toujours finir mon assiette ? »... Sans oublier les recettes du chef lui-même, concoctées pour nos apprentis gourmets, comme celle de la pâte à tartiner maison. Miam !