L’insoupçonné pouvoir de la vitamine D

Cette rubrique intitulée «Humains et associés» repose sur l’idée que les humains et les animaux non humains sont très proches en réalité et qu’il n’y a guère de raison de perpétuer l’ancienne hié- rarchie qui nous plaçait au sommet de la Création.

Danya Yavhusishyn pourrait être un exilé ukrainien comme les autres, victime de la guerre que le Kremlin a déclarée à son pays. Ce jeune homme de 21 ans a cependant choisi un tout autre destin: devenir un des meilleurs sumotoris du monde.

Dans le précédent numéro de Sport et Vie, nous faisions le point sur les découvertes les plus récentes en matière de musculation. On reprend le dossier avec une nouvelle question: peut-on être à la fois musclé et endurant?

Dans les années 70, les travaux du savant américain Linus Pauling avaient attiré l’attention du monde sur les bienfaits de la vitamine C qu’on s’est alors mis à surconsommer de façon parfois absurde. Aujourd’hui, c’est la vitamine D que l’on recommande à tout-va. Pour quels résultats?

Pour ne pas se perdre dans la forêt, le Petit Poucet dissémine des petits cailloux blancs qui lui permettront de revenir sur ses pas sans se perdre. Dans ce troisième et dernier volet de notre dossier consacré à Nadia Comaneci, on découvre que c’est un peu ce qu’a dû faire Stejarel Olaru pour reconstituer le parcours de Nadia: retrouver les petits cailloux blancs laissés dans son sillage dans les milliers de pages des archives de la Securitate.

La méthode TOP a d’abord été développée au sein des armées pour aider les soldats à faire face à des situations de stress et de fatigue intenses. Aujourd’hui, on la retrouve dans de très nombreux secteurs: dans les entreprises, dans l’éducation, la santé et même dans le sport!